JTU強化記録会

2018年5月28日

日曜日に味の素ナショナルトレーニングセンター、国立スポーツ科学センターで行われたJTU強化記録会に参加してきました。

 

参加目的は、ベスト更新と共に同じく11月に行われた時に参加したタイムを上回ることでした。

 

結果は…

スイム800m(50mプール)10分03秒82

ラン5000m(400mトラック)19分15秒23

 

スイムはベスト更新!

11月の時よりも9秒も速く泳げ、強化してきたことが結果として出せたことは、とても嬉しかったです! 

 

ランニングは残念ながらベスト更新どころか11月の時よりも17秒もタイムを落としてしまいました。。。

悔しいの一言です。

身体が動いていなかったわけではありませんが、後半の2000mで大失速してしまいました。

走力もそうですが、きつくなった時に耐える体幹の弱さが出てしまいました。

 

記録会に出場して新たな発見ができたことは大きな収穫です。

良かったことは継続し、足りないものをしっかりと足していけるようコツコツやります!!

 

これからも応援よろしくお願いいたします☆

 

 

高嶺 直美